Vroege Vogelcursus Yin Yoga in Lunetten

Vanuit rust het nieuwe jaar in?
Doe mee met de Vroege Vogelcursus Yin Yoga in Lunetten.

Wanneer?
Zaterdagochtend 8.15-9.15 uur
13, 20, 27 januari
3, 10, 17, 24 februari
2, 9, 16 maart
Locatie: Zwarte Woud 216 (Dansage)

Wat is Yin Yoga?
Yin Yoga is een rustige vorm van yoga. Je neemt houdingen voor een langere tijd aan en komt in een diepere ontspanning. Yin yoga zorgt voor meer flexibiliteit in spieren, gewrichten en bindweefsel. Ook geeft Yin Yoga je meer rust in lichaam en geest. 

Wie geeft het?
Karianne, geboren en getogen in Lunetten, geeft deze Yin Yoga lessen. Karianne is bioloog en geeft ruim 20 jaar les in dans, sport en mindfulness.

Wat kost het?
Een losse les kost 15 euro per persoon.
Deze 10-weekse Vroege Vogelcursus kost 125 euro per persoon.

Doe je mee?
Inschrijven óf aangeven welke dag/tijd jou beter uitkomt, dat kan hier:
https://forms.gle/3ZQv9UF8RzKRgf5m6